TRAINING
Qualsiasi livello
A chi è rivolto
Un percorso di allenamento personalizzato per strutturare e ottimizzare l’allenamento.
Pensato per tutti i climbers che vogliono iniziare ad allenarsi in modo consapevole, pianificando con metodo e obiettivi specifici il proprio miglioramento.
Come si svolge
All'inizio del percorso ci sarà un colloquio di conoscenza iniziale e un test di valutazione delle capacità condizionali al termine del quale verrà fornita una scheda di allenamento mensile.
Sono previsti X incontri al mese con l'allenatore. Al termine di ogni seduta verrà indicato ai partecipanti come svolgere le proprie sessioni di allenamento fino all’incontro successivo.
Giorni e orari sono da concordare insieme.
Quanto costa
DUE INCONTRI + UNA SCHEDA | 60€
QUATTRO INCONTRI + DUE SCHEDE | 100€
SEI INCONTRI + TRE SCHEDE | 150€